TaguaCei — Mais de 11 mil pessoas com 60 anos ou mais participam do programa Viver 60+, iniciativa do Governo do Distrito Federal (GDF) que oferece atividades físicas, culturais e de lazer em diferentes regiões administrativas. Coordenado pela Secretaria de Justiça e Cidadania (Sejus-DF), o projeto conta com 47 polos e busca estimular o envelhecimento ativo, fortalecer a convivência social e melhorar a qualidade de vida dos participantes. A iniciativa faz parte das políticas públicas voltadas à população idosa, tema que também envolve a ampliação de ações de saúde, esporte e convivência para pessoas com mais de 60 anos no DF.
Uma das participantes é Adélia Pereira, de 65 anos, moradora do Recanto das Emas. Integrante do programa desde o início, ela frequenta aulas de ginástica e dança e afirma ter percebido mudanças na disposição e na condição física. “O Viver 60+ me trouxe mais disposição, alegria e vontade de cuidar cada vez mais de mim”, relata.
Criado pela Sejus-DF, o programa se consolidou como política permanente de governo. A programação inclui ginástica, alongamento, dança, zumba e exercícios adaptados às condições dos participantes, com o objetivo de estimular a mobilidade, o equilíbrio e a adoção de hábitos saudáveis.
Atividades também combatem o isolamento social
Aos 68 anos, Valtair de Souza destaca que os benefícios do projeto vão além da saúde física. Antes de ingressar no programa, levava uma rotina sedentária, morava sozinho e tinha a televisão como principal companhia. Com a participação nas atividades, passou a praticar exercícios, frequentar aulas de dança e construir novas amizades.
Os passeios organizados pela iniciativa também passaram a fazer parte de sua rotina. Visitas ao zoológico, sessões de cinema e atividades em pontos turísticos de Brasília ampliaram suas oportunidades de lazer e convivência. “Eu me sinto muito melhor hoje, em todos os aspectos”, afirma.
Além das atividades regulares nos polos, o Viver 60+ promove passeios culturais e recreativos. A proposta é ampliar o acesso a experiências que nem sempre fizeram parte da rotina dos participantes e fortalecer vínculos sociais e familiares.
Uma dessas experiências foi vivida por Cleonice Vieira, de 73 anos, moradora de Santa Maria. Ela conheceu uma sala de cinema pela primeira vez durante um passeio ao Cine Brasília, acompanhada da neta Emily Silva, de 13 anos.
“Esse programa é maravilhoso. Estou encantada com tudo, com a telona, com esse passeio e com essa turma maravilhosa. Quero viver isso de novo, mais e mais vezes”, contou Cleonice. A neta também comemorou a experiência: “Estou muito feliz. Não conhecia um cinema e realizei um sonho. Adorei o filme e, principalmente, esse passeio com a minha avó”.
Política pública para a população idosa
O crescimento do Viver 60+ acompanha o aumento da população idosa no Distrito Federal e a necessidade de políticas públicas voltadas à autonomia, à prevenção de problemas de saúde e à participação social.
A proteção desse público também envolve o enfrentamento de situações de violência e a garantia de acesso a direitos. Em reportagem sobre o tema, o TaguaCei mostrou que o DF registra milhares de violações de direitos humanos contra pessoas idosas e destacou a importância da rede de atendimento e de iniciativas como o Viver 60+ no combate ao isolamento e na aproximação com a população idosa.
Segundo a subsecretária de Políticas para Pessoas Idosas da Sejus-DF, Dolores Ferreira, a iniciativa considera diferentes dimensões do envelhecimento. “O Viver 60+ é uma estratégia de cuidado que olha para a pessoa idosa de forma integral. As atividades estimulam a saúde física, mas também fortalecem vínculos, promovem a convivência e ajudam a combater o isolamento”, afirmou.
O secretário interino de Justiça e Cidadania, Jaime Santana, destacou que o objetivo é fortalecer ações contínuas de inclusão e bem-estar. A proposta do governo é ampliar as oportunidades de participação e garantir que as pessoas idosas tenham acesso a atividades próximas de suas comunidades.
Fonte: Agência Brasília
