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Pessoa utiliza garfo e faca para pegar folhas de salada em um prato, ilustrando a orientação de consumir vegetais antes dos carboidratos para auxiliar no controle da glicose.
Saúde

Ordem dos alimentos durante as refeições pode ajudar a controlar a glicose

TaguaCei — Comer vegetais e proteínas antes de alimentos ricos em carboidratos pode ajudar pessoas com diabetes tipo 2 a controlar a elevação...

Tubos utilizados na coleta de sangue para exames laboratoriais, em imagem ilustrativa sobre a necessidade de jejum antes dos testes.
Saúde

Estudo com quase 10 milhões de exames questiona necessidade de jejum

TaguaCei — Fazer jejum de oito a 12 horas antes de um exame de sangue pode ser desnecessário em muitos casos. É o...

Saúde

Grãos integrais podem ajudar a reduzir fatores de risco para doenças cardíacas

TaguaCei — O consumo regular de grãos integrais pode contribuir para a melhora de diversos fatores associados à saúde cardiovascular. Uma nova meta-análise,...